青少年是祖国的未来，国家的希望，学生心理健康更非小事，已成为亟待解决的系统性问题。中国科学院心理研究所发布的《中国国民心理健康发展报告（2019-2020）》显示，2020年青少年的抑郁检出率为24.6%，其中，轻度抑郁的检出率为17.2%重度抑郁为7.4%。近年来青少年心理健康问题引发的公共事件频发，说明学生心理健康管理应尽快跟进，否则将成为难以评价、估量和预防的社会性隐患，对家庭和社会带来极为重大的损失。

为此国家在政策方面制定了《国务院关于实施健康中国行动的意见》，推进《健康中国行动（2019—2030年）》心理健康促进行动、中小学健康促进行动实施，进一步加强儿童青少年心理健康工作，促进儿童青少年心理健康和全面素质发展，联合制定了《健康中国行动——儿童青少年心理健康行动方案（2019—2022年）》儿童青少年心理行为问题发生率和精神障碍患病率逐渐上升，已成为关系国家和民族未来的重要公共卫生问题。青少年综合素质尤其是心理健康，是党中央、国务院关注的重点。青少年的心理问题主要有以下三方面：

1、学习方面

其主要表现为厌学，学习压力过大，注意力不集中，考试焦虑，学习困难。

2、人际关系方面

青少年人际关系方面的问题主要在亲子关系、师生关系、友伴关系以及与异性相处等方面。调查中显示中学生在人际关系方面存在心理问题占42%。①师生关系问题主要表现是，部分教师缺乏平等意识，教育方法有失妥当。②在亲子关系上反映出来的主要问题是一些家长对孩子的期望值过高，要求过严，教育方法不当，父母与子女缺乏沟通，影响了父母与子女的关系。③友伴关系上的问题主要是部分学生不善于与同学交往，人际关系紧张等等。

3、“自我”方面

心理健康的人了解自己，并悦纳自己。“人贵有自知之明”，心理健康的人能正确客观的认识自我，了解自己的能力、性格、需要、他们既不自卑，也不盲目自信；他们经常进行自我反思，看到自己的长处更能容纳自己的不足，并寻求方法改进。心理健康的人常常能正确的认识自我，体验自我和控制自我。青少年自我方面主要存在以下问题：①自我评价问题。②自我体验问题。③自制力问题。心理健康的人意志坚定，自制力强，耐挫力强。调查表明，青少年普遍缺乏自制力，意志较薄弱。

由广州候鸟慈善基金会指导下，2020年初东山口博园候鸟驿站成立，该驿站位于广州的教育强区越秀区，3公里范围内省级学校林立，广东省实验中学，执信中学，7中，培正中学，16中，培正小学，署前路小学，八一小学等中小学超过20家。针对该片区的青少年，我们开展了一系列有益于青少年心理健康发展的慈善公益、红色研学、社会实践等活动，为青少年的心理健康成长与自我完善、自我发展提供了一个很好的平台。

2020年初疫情突然来袭，我们东山口博园候鸟驿站发起了向越秀区民政局，越秀区教育局，区内各学校捐赠消毒防疫物资的活动，捐赠物资金额超1.5万元。为了让更多的孩子参与到公益活动中来，2021年初打造了“东山少儿公益市集”的品牌活动，该活动集合了东山口众多教培机构。我们通过爱心慈善活动为主要载体，对孩子进行正面、有爱、积极、阳光的心理建设，该活动在每年的寒暑假进行。第一期的东山少儿公益市集就吸引了超过300名家长和孩子的参与，并且吸引了多家媒体前来报到该活动。我们希望把“东山少儿公益市集”坚持做下去，使其成为在东山口，乃至广州市有一定影响力的少儿公益活动。

暑期期间，我们主要开展了以下三个活动：

一、 第二期——东山少儿公益市集活动

活动主题：帮一个人，暖一颗心！

时间：2021年7月12日-7月30日

对象：3-18岁

活动之前的准备：我们为此次活动设计了纯手工、无添加的酸奶和手工美食，酸奶数量超过4500杯，美食重量超过20公斤，以吸引更多的孩子参加到公益活动中来。工作人员安排，热心志愿家长配合。

物品准备：印制宣传单张、海报，易拉宝、定制徽章及证书

活动过程：博园微信群接龙，线下美食手工课程，证书发放。

活动效果：通过这次活动，东山口的孩子知道了“候鸟慈善基金会”。了解候鸟慈善一直关注着一群特殊的儿童（留守儿童），孩子们通过自己的一点爱心，帮助了远方的孩子。

数据分析：博园候鸟驿站微信群，群内人数203（截至2021年8月15日）99人购买爱心礼包及锁定超过40人以上愿意长期跟随博园候鸟驿站做公益。转化率高达50%左右，从转化率来看是一次很成功的活动。

存在需要改进的地方：这次活动由于疫情的原因，我们很多设想都没能实现，例如线下义卖等，从体验感来说是有缺陷的。

二、红色研学，追寻党的足迹

活动主题：在庆祝中国共产党成立100周年之际，我们博园候鸟驿站，组织孩子们进行红色研学活动，参观广州起义纪念馆，给孩子们进行了一次爱国主义教育。

活动对象：小学阶段孩子

地点：广州起义纪念馆

时间：2021年7月25日

活动之前的准备：对接党校的讲解员老师，协调辅助老师，活动流程设计

物品准备：购买小红旗，定制活动横幅，纪念徽章的定制，参观过程中的孩子的任务单张

活动过程：博园微信群接龙，正门口集中，拍摄合照，安排合唱红歌的环节， 穿学校礼仪服佩戴红领巾。 我们有给每个小朋友准备一面国旗或党旗，积极互动回答问题可得贴纸，完成布置作业打卡可得纪念徽章一枚。

活动效果：通过这次活动，促进红色基因传承、培育和践行社会主义核心价值观的重要途径，也是落实立德树人根本任务、帮助青少年扣好人生第一粒扣子的有力举措。

存在需要改进的地方：在活动中如何加入更多青少年感兴趣的知识点，找寻更多的心理情感共鸣，把红色研学活动办更加让青少年的感兴趣，是我们要研究的方向。

三、菜市场经济学

活动主题：有人说：菜市场是人间烟火，那里可以体验广州老城内最好的文化，承载着历史记忆和传统习俗，彰显着城市文化底蕴和生活智慧。从种让孩子懂得人与人之间的交往，即使是最熟悉的菜市场，从不同的角度看，也会有新的发现。感受菜市场的空间和了解不同类别的货物及相关经济学问题

时间：2021年8月2日上午

本期对象：小学5年级

地点：东山口龟岗菜市场，博园候鸟驿站

活动之前的准备：对接专业的儿童教育、心理方面的老师，辅助人员的落实，活动踩点、教案准备活动用具的购买等

物品准备：海报制作，活动流程单、课程中孩子的任务单张，蔬菜购买

活动过程：

1、博园微信群接龙，

2、签到：名字贴；

3、互相认识：运用游戏让彼此认识和连接；

4、绘本故事《荷花镇的早市》

5、户外游学：菜市场行走、观察及记录；

6、（行走结束后返回教室）观察与思考：

针对印象中、书中和现实的菜市场进行对比，老师引导孩子观察、思考和讨论，菜市场相关的经济学问题

活动效果：菜市场是最接地气的社区课堂，让孩子从中理解和学习博物、财商、广告、管理……还有人际关系和人文关怀。课程让孩子们从最初对“菜市场”的“脏乱差”印象，开始转变成为“新鲜、干净、友好”的生活体验感受。

存在需要改进的地方：菜市场经济学，对于家长来说是一个比较新的概念，在接受程度上还要继续宣传。要让家长懂得不是高大上的课程才是孩子需要的，有时身边的烟火气才是我们孩子最需要学习的东西。在生活中学习和成长，做一个普通的公民，才是活动最大的价值。

未来的展望：在候鸟慈善基金会的指导下，我们希望走出一条全新的青少年心理辅导的新模式，通过慈善活动+心理课堂，再配合学校的心理辅导工作，争取能够在校园内做公益讲座，进行更多心理辅导活动形式的探索，做好学校心理教育的有益补充，让更多的孩子参与到我们的慈善事业，从而达到心理辅导的作用。把影响力辐射到社区，周边学校。让学生在不同类型的活动中感悟人生，认识自我，认识社会，进而建立健全的人格。